加香料的球芽甘蓝

球芽甘蓝有分歧意见的倾向,就像马麦……人们要么喜欢,要么不喜欢。

然而,如果你添加一些香料来球芽甘蓝这节日期间,我可以向你保证,会有一些人皈依爱芽甘蓝的一面!!

这道菜很简单,快速和受人喜爱的活动当你这个节日期间招待客人。


成分:

  • 300克球芽甘蓝
  • 1红洋葱,切碎
  • 2个绿色辣椒,切碎
  • 2大蒜
  • 1茶匙碎姜
  • 1茶匙盐
  • 1/2茶匙红辣椒粉
  • 1/2茶匙胡椒籽马沙拉
  • 1茶匙孜然籽
  • 1茶匙dhana jeeru粉
  • 1茶匙唐杜里烹饪法马沙拉
  • 2汤匙芥子油
  • 两片面包

方法:

  1. 在食品加工机里,加入芽甘蓝和闪电战直到粉碎。另外切细。
  2. 加热锅中的芥子油/锅。
  3. 加入小茴香种子,当它们发出嘶嘶声时,把热介质,加入切好的洋葱和青辣椒。
  4. 让这个煮3分钟,然后加入生姜和大蒜。
  5. 现在加入芽甘蓝丝,搅拌均匀。
  6. 加入香料,炒5分钟,然后熄火。
  7. 修剪地壳的切片面包和把面包切成三角形。
  8. 将加香料的球芽甘蓝加到每个三角形中,然后加热食用。

遵循:

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